כמה טיפות שמן קנאביס CBD צריך לקחת ביום?

שמן קנאביס עתיר CBD מכונה גם בשם שמן CBD הוא מוצר שאותו מייצרים ממיצוי של צמחי קנאביס בתוספת של שמן נשא.
צמחי הקנאביס המשמשים להפקת מיצוי השמן הם מסוג המכונה "המפ". המפ הוא כינוי לזני קנאביס שריכוז ה-THC בהם אינו עולה על 0.3% והם עשירים ב-CBD.
שמן הנשא מיועד למהול את המיצוי באופן שיקל על מדידת הכמות הרצויה של ה-CBD לפי המינון שמתאים לכם.
אחת השאלות השכיחות בהן מתחבטים צרכנים מתחילים של שמן CBD היא "כמה טיפות שמן CBD אני צריך לקחת ביום?"
להלן מידע שיסייע לכם להבין כיצד מוצאים את המינון המתאים של CBD וכיצד להתאים את כמות הטיפות של השמן למינון ה-CBD הרצוי.

שמנים בריכוזים שונים יכילו כמויות שונות של CBD

ראשית, חשוב להבין שאתם צריכים לדעת כמה CBD אתם צריכים לקחת ביום ולא כמה טיפות שמן CBD.
זאת משום שקיימים שמנים בריכוזים שונים וכל טיפת שמן יכולה להכיל כמות שונה של CBD בהתאם לריכוז השמן.
לדוגמה שמן CBD בריכוז של 3% CBD יכיל כ-1.5 מ"ג CBD בכל טיפה ואילו שמן בריכוז של 24%, יכיל 12 מ"ג CBD בכל טיפה.
לכן, אתם קודם צריכים לדעת מה המינון היומי של CBD שאתם רוצים לקחת, לפני שאתם מודדים את מספר הטיפות של השמן.

כיצד מוצאים את המינון המתאים של CBD?

אם אתם רק מתחילים להשתמש בשמן CBD כדאי שתכירו את השיטה הפופולרית למציאת מינון מתאים של CBD.
בשיטה זו מתחילים עם מינון התחלתי נמוך של 20 מ"ג CBD ליום.
לאחר שבוע של שימוש רציף במידה ולא חוויתם את ההשפעה הרצויה, אתם יכולים להעלות את המינון בתוספת של עד 5 מ"ג ליום.
זאת אומרת, נטלתם 20 מ"ג ביום במשך שבוע רצוף ולאחר מכן, העלתם את המינון למינון של 25 מ"ג ליום.
כך ניתן להגדיל את המינון בקפיצות של עד 5 מ"ג לאחר כל שבוע של שימוש רציף ובתנאים הבאים:
המינון הנוכחי לא יצר את האפקט הרצוי
לא חוויתם כל תופעות לוואי בשל השימוש בשמן.
לא עברתם את המינון המקסימלי של עד 1 מ"ג CBD ל-1 ק"ג משקל גוף.
לצרכנים מתחילים מומלץ להתחיל עם שמן בריכוז נמוך כמו 6% כך שיהיה לכם קל למדוד את כמות טיפות השמן שאתם צריכים.

כמה טיפות שמן 6% צריך לקחת בהתחלה?

כל טיפת שמן בריכוז של 6% מכילה כ-3 מ"ג CBD.
אם אתם מתחילים עם 20 מ"ג ליום, אתם צריכים לקחת כ-7 טיפות שמן ביום ואתם יכולים להעלות במידת הצורך בטיפה נוספת ליום.
רצוי לחלק את הצריכה לפעמיים ביום לדוגמא: 4 טיפות בבוקר ו-3 טיפות שמן נוספות בערב.

כיצד נוטלים שמן CBD?

כדאי רק לדעת שהמינון תלוי גם בדרך הצריכה.
אם אתם משתמשים בשמן CBD בבליעה או כתוספת למזון הרי שהזמינות של ה-CBD תהיה נמוכה יותר וההשפעה של ה-CBD תהיה פחות מהירה.
לעומת זאת, מומלץ ליטול שמן CBD בדרך שנקראת ספיגה תת לשונית.
בספיגה תת לשונית, מטפטפים את כמות הטיפות הרצויה לאזור שמתחת ללשון ומחכים כדקה.
לאחר דקה כל ה-CBD יכנס לזרם הדם באמצעות כלי דם זעירים המצויים באזור שמתחת ללשון וההשפעה תהיה הרבה יותר מהירה מאשר בבליעה.
בספיגה תת לשונית ה-CBD לא עובר דרך מערכת העיכול ולכן גם לא נחשף לתהליכי הרס ופירוק.