מה זה CBD?

תמצית

CBD הוא קיצור של השם Cannabidiol שהוא מרכיב פעיל בצמחי הקנאביס השייך למשפחה של חומרים הנקראים קנאבינואידים.
הקנאבינאידים הם בעלי מבנה הדומה לחומרים טבעיים המיוצרים בגוף ונקראים אנדוקנאבינואידים.
לאנדוקנאבינואידים תפקיד חשוב במערכת האנדוקנבינואידית שמעורבת במגוון מאוד גדול של תהליכים פיזיולוגים בגוף האדם.
הדימיון במבנה של הקנאבינואידים לאנדוקנבינואידים מאפשר גם לקנאבינואידים להשפיע על המערכת האנדוקנאבינואידית.
הקנאבינואידים THC ו-CBD הם הקנאבינואידים העיקריים בקנאביס והם נבדלים האחד מהשני באופן ההשפעה שלהם.
THC הוא סם משכר הגורם לתחושת היי או "סוטול" ואילו ל-CBD אין כל השפעה כזו.
לשני הקנאבינואידים יש השפעות נוספות בעלות פוטנציאל רפואי אך, CBD מעניין יותר את החוקרים מאחר ואין לו השפעה משכרת.
אם בעבר מוצרי CBD נחשבו כלא חוקיים בישראל, הרי שבקרוב נוכל לראות את מוצרי הCBD בחנויות טבע בישראל.

קנאבינואידים והמערכת האנדוקנאבינואידית

המערכת האנדוקנבינואידית היא מערכת ביולוגית המשמשת להעברת מסרים בגופם של בעלי חיים והיא בעלת תפקיד חשוב במגוון של תהליכים פיזיולוגים בגוף האדם כגון: מטבוליזם, חיסון, עיכול, תחושת כאב, זיכרון, יכולת למידה, מצב רוח ועוד.
המערכת האנדוקנבינואידית מורכבת מ-3 מרכיבים חשובים:

1. אנדוקנבינואידים: האנדוקנאבינואידים הם חומרים הנקשרים לקולטני המערכת וההקשרות לקולטנים גורמת לשפעול של תהליכים שונים.
2. קולטנים: קולטנים (רצפטורים) הם מבנים בתאי הגוף הבנויים על פי עקרון התאמה של "מפתח ומנעול" ובו רק חומר המתאים במבנה שלו יכול להקשר לקולטן וההקשרות מפעילה תהליך כלשהו.
3. אנזימים: האנזימים במערכת האנדוקנבינואידית אחראים על פירוק האנדוקנבינואידים ובכך משפיעים על עוצמת תגובת המערכת האנדוקנבינואידית ועל משך הזמן שהיא פועלת.

כפי ציינו קודם לכן, המבנה הדומה של הקנבינואידים שבקנאביס לאנדוקנאבינואידים, מאפשר להם להשפיע על המערכת האנדוקנאבינואידית.

THC ו-CBD הם הקנאבינואידים השכיחים ביותר ואופן השפעתם על המערכת האנדוקנבינואידית שונה.
ל-THC יש השפעה פסיכואקטיבית והוא גורם לתחושת "היי".
ל-CBD אין השפעה פסיכאקטיבית משכרת והוא לא גורם לתחושת היי או "סוטול.
לשני המרכיבים מייחסים פוטנציאל רפואי רב במגוון של מצבים ומחלות.

CBD סגולות רפואיות

במחקרים שונים נמצא כי ל-CBD יש השפעה אנטי-בקטריאלית, אנטי פטרייתית, הוא נוגד דלקת, אנטי חמצוני, נוגד חרדה ודיכאון והוא בעל פוטנציאל רפואי במגוון של מצבים כגון:

• הקלה על כאבים
• מסייע בהפרעות נוירולוגיות (אלצהיימר, אפילפסיה, סכיזופרניה ועוד)
• מסייע בגמילה מאלכוהול, אופיואידים, קוקאין ועוד
• מקבל במצבים של הפרעות חרדה
• עשוי לסייע באיחוי והחלמה של עצמות
• יכול לסייע במחלות כבד שונות
• מקל על בחילות והקאות
• ומצבים נוספים (מקור מידע)

חשוב להבין כי מדובר בממצאים מדעיים מקדמיים וכי לא מדובר על המלצות לטיפול ב-CBD אלא, על כך שראוי להמשיך ולבדוק במחקרים את הפוטנציאל הרפואי של ה-CBD במצבים אלו.
נכון להיום יש רק שתי תרופות מאושרת FDA המכילות CBD: אפדיולקס המבוססת על CBD טהור ומשמשת לטיפול בסובלים מסוגי אפילפסיה מסויימים ותרופה נוספת בשם סטיבקס המכילה סיבידי ו-THC ביחסים שווים ומשמשת לשיכוך בכאבים לחולי סרטן או טרשת נפוצה.

מוצרי CBD

שוק מוצרי ה-CBD בצמיחה מתמדת ומומחים מעריכים כי שוויו של השוק יגיע למחזור של 16 מיליארד דולר בשנת 2026.
הסיבה לפופולריות הרבה של מוצרי CBD היא בשל הסגולות הרפואיות שהאנשים מייחסים למרכיב ומשתמשים בו בעיקר למצבים כמו: חרדה, דיכאון, הפרעות שינה ושיכוך כאבים.
מוצרי ה-CBD השונים מתאימים לדרכי צריכה שונים כגון: אידוי, ספיגה תת לשונית, בליעה, מריחה ועוד.
מוצרי ה-CBD השונים מיוצרים ממיצוי המופק בדרך כלל מצמחי המפ.
צמחי המפ הם זני קנאביס המכילים כמויות זניחות של THC (פחות מ-0.3%) והם עשירים ב-CBD.
נהוג להבחין בשלושה סוגים שונים של מיצויים: ספקטרום מלא, ספקטרום רחב ומיצוי של סיבידי טהור.
כאשר מיצוי CBD טהור יכיל רק CBD ואילו שני המיצויים האחרים יכילו מרכיבים נוספים המצויים בצמחים כגון: קנאבינואידים אחרים, טרפנים, פלבנואידים ועוד.
מיצוי ספקטרום רחב שונה ממיצוי ספקטרום מלא בכך שהוא יכיל עוד פחות THC ואפילו יהיה נטול THC לחלוטין.
מלבד סוגי המיצויים השונים קיים גם הבדל בשיטות להפקת המיצוי, מיצוי באתנול נחשב לשימוש השכיח ביותר ואילו שיטת מיצוי עם CO2 נחשבת לשיטה הנקייה והאיכותית ביותר אך, היא גם היקרה ביותר.
כיום ניתן לרכוש מגוון של מוצרים המכילים CBD כגון: שמנים, תרסיסים, קפסולות, אדיבלס, נוזלי אידוי, מוצרי טיפוח לעור ועוד.

מציאת מינון מתאים

מאחר והשימוש בCBD כתוסף תזונה איננו מיועד למטרות רפואיות הרי, שאין הנחיות למינון מתאים.
כמו כן, מידת השפעת ה-CBD תלויה בגורמים שונים כגון: משקל גוף, מצב פיזיולוגי, המצב בו רוצים לטפל וגורמים נוספים.
מרבית הצרכנים שעושים שימוש במוצרי CBD נוקטים בגישה של ניסוי ותהייה בכדי למצוא את המינון שמתאים להם.
בשיטה זו מתחילים עם מינון נמוך של 20 מ"ג CBD ליום ומעלים בהדרגה בכל שבוע של שימוש רציף.
העליה במינון מתבצעת רק במידה ולא חלה ההשפעה רצויה, לא נצפו כל תופעות לוואי ובתנאי שהמינון לא עובר את המינון היומי המקסימלי של עד 1 מ"ג CBD לכל 1 ק"ג משקל גוף.

תופעות לוואי אפשריות

למרות שהשימוש בסיבידי נחשב כבטוח באופן יחסי הרי, שבכל צריכה של תוסף תזונה או תרופה יכולות להופיע תופעות לוואי.
תופעות הלוואי שנצפו במינונים הגבוהים מהמינון המקסימלי המומלץ לשימוש כתוסף תזונה הם: שלשול, תחושת עייפות, תחושת נימנום, ירידה בתאבון ואינטראקציה עם תרופות אחרות.
אינטראקציה עם תרופות אחרות נחשבת לתופעת הלוואי המשמעותית ביותר.
מרכיב הCBD הוא בעל השפעה על קצב הפירוק של תרופות מסויימות ולכן, צריכת CBD יכולה להשפיע על יעילותן של התרופות ועל הופעה של תופעות לוואי הקשורות למינון התרופות.

האם CBD חוקי בישראל?

מאחר ומוצרי ה-CBD מיוצרים מצמחי המפ המכילים כמויות זניחות של THC הרי, שאין להם השפעה של סם משכר.
לכן, במדינות שונות כמו: אוסטרליה, אנגליה, ארה"ב ומדינות נוספות מותר להשתמש במוצרי CBD שמקורם בצמחי המפ.
בישראל החוק עד כה היה שונה ובפקודת הסמים נאסר על כל שימוש במוצרים מקנאביס ומהמפ למעט החריג היחידי שהיה שמן מזרעי המפ (זרעי הקנאביס וההמפ לא מכילים THC).
בתחילת שנת 2022 המליצה וועדה מיוחדת שמונתה לבחינת הנושא להחריג את הסיבידי מפקודת הסמים ולהפוך אותו לחוקי לחלוטין. עם קבלת מסקנות הוועדה, שר הבריאות ניצן הורוביץ ומנכל משרד הבריאות קיבלו את המלצות הוועדה.

מבחר מוצרי CBD לקנייה